「仕事に意味を見いだせなくて出勤したくない」

「朝早く起きて仕事して……毎日同じことの繰り返しで疲れた」

……仕事にはストレスが付いてまわります。理由も人それぞれでさまざまあります。でも仕事しないと……と頑張っているあなた。自覚していないうちにちょっとしたうつ状態になっていませんか?

カードがそんなあなたにプチうつ状態から抜け出す方法を教えます。

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